與越來越多的工作場所提供從家中工作的選擇,我們需要查看一些提示,使工作時間充分高效,因此不會讓“辦公時機”模糊到您的個人時間,這會讓您排出排水和筋疲力盡。無論您是暫時還是永久性的家庭工作,這些提示都會將您視為更高效的員工。
1。在主頁中設置邊界:
當您在家工作時,使其清除對於你的父母,兄弟姐妹,室友,配偶或兒童,在你工作的時候,你處於“辦公室模式”,絕對不會受到干擾。除非您的工作空間受到尊重,否則您一定會分散注意力,無論您周圍正在遇到任何內容,您的生產率都將受到阻礙。
2。獲取特定的工作空間:
您每天工作的特定空間在進入該區域時,就會讓您在一定的思想中。在家裡撥打一個房間或一張桌子,不要轉移。它必須是您,您的筆記本電腦或PC等工作相關的設備或物品。這告訴你的大腦你在辦公室,現在是工作的時候。您會覺得更警覺和組織。
3。在分配的時間工作並遞送:
compartmentalise您的工作和休閒時間讓您保持富有成效和苦惱。明確的裁員工作時間將使您富有成效和和平。沒有人在跟踪你工作多長時間的事實都有一個好的方面和一個壞人。在指定時間開始和結束您的工作。不要因為你在家里而被吮吸任何時間和任何一天。當您的工作時間完成時,點擊您的心理“關閉”開關並放開任何與工作相關的壓力或焦慮。這將在第二天之前給你一個堅實的休息,讓你富有成效。
4。在特定例程中工作:
每天早晨,假裝您將前往辦公室,並每天遵循相同的日常生活。這樣,你不會因為你的思想和身體習慣這個例行而努力焦點。如果您可以自由選擇,請選擇您在一天內最富有成效的工作時間。但無論你選擇什麼時間,請確保您一直遵循它。5.計劃您的工作日:
提交給您的老闆,頂級您的團隊或者自己在特定一天照顧一定數量的工作,並將自己抱到這個目標。如果沒有辦公環境,很難規範並激勵自己按時完成工作。你計劃工作日越好,你的工作越高,你就越少你會屈服於分心。使用背景音樂,甚至有聲音烹飪,幫助您專注。科學證明了某些音樂可以幫助您專注。在線找到它們並使用它們從家庭體驗中使用它們。
如果您在家工作時感到過於激動,令人愉快,不安或團結,您可以想到接受您的在外工作。從圖書館工作,啟用了WiFi的咖啡館或只是帶你的加密狗,然後坐在公園裡。如果您確定您不會分心,這可以刷新您並提高生產力。
6。限制WebClutter:
它非常容易被所有社交分心分心工具欄上的媒體按鈕或您已保存的有趣的網絡書籤。當你在家里工作時,從眼前擺脫這種雜亂。一旦你在這個’網上吮吸了,這是一個不生產時間的大流失。所以,通過去除誘惑來限制自己。
7。與同事保持溝通:
如果您正常工作,你可能會發現自己出來的“循環”。如果您沒有與團隊打開所有通信線路,那就是您不是其中的一部分。而且,如果你不在視線和忘記老闆的心中,它也會限制你的職業發展。因此,保持聯繫,參加電話,郵件,辦公會議和社交聚會。此外,當您接聽電話時,請記住保持您的交互業務,儘管是非正式的環境。如果您不在您的辦公桌前,需要為差事耗盡,請保持老闆通知。
8。衣服和坐在你的工作:
在您開始工作之前,淋浴,刷牙和裝扮。這告訴你的大腦醒來,你覺得比坐在你的運動褲的更加自信,更慢。
9。限制你的休息: