孩子是一束能量，空閒時間過多，沒有時間表，這種能量可能是爆炸性的。有一個社交媒體信息正在製作多輪，“如果學校被關閉太久，父母將在科學家面前找到一個疫苗！”。
這說明父母必須以建設性的方式將他們孩子的能量引導出來的困難時間4牆的限制，以及國內核心的行李。
有很多提示可以最大限度地發出這個前所未有的情況。
1。遵循例程：
鎖定不是假期/假期。這不是無序生活的時候。遵循正常的加快，進食和睡覺的時間表，因為它在鎖定之前。孩子們需要參與日常活動的調度。讓孩子自行準備時間表，父母批准。每天都在第一次時間表之後將獲得它們的獎勵標記，可以在玩具/騎行/食物等形式鎖定後兌換。
2。計劃活動：
每小時發送一些活動，如烹飪，製作，園藝，澆水植物，烘焙。也可以嘗試像折疊式洗衣一樣的瑣事，鋪設飯菜。您可以介紹它們以循環和堆肥，並使其了解過程中的氣候變化和全球變暖。
在烹飪期間，您可以將它們介紹給各種成分，他們用途，如何培養，它們的培養地區，處理等。
這些活動的主要目的是利用時間，也是他們幫助家庭綁定並增強了兒童的實踐知識。它提出了關於這個主題的好奇心，他們本身就會參與關於該主題的有趣事實。
3。使用互聯網使用：
有多個在線學習應用程序，在鎖定期間使其內容自由。許多在線發布商/庫正在免費訪問數百萬e-books和bestsellers。許多人可以在線遊覽著名歷史博物館的虛擬之旅，或者從Touristtube.com訪問泰勒的斜塔。
4。獲得屏幕時間：
它非常容易在iPhone和Xboxes前面覆蓋兒童。但相反，讓他們賺取他們的時間進行屏幕時間。討價還價屏幕時間為小型工作/行動/幫助。例如，“如果您將清潔衣櫃的這部分，您將獲得20分鐘的您喜歡的視頻遊戲”。這將灌輸他們最喜歡的遊戲的重要性，以及它的價值。
5。談話，談話，談話：
與孩子談論如何處理壓力，與他們交談他們的日常時間表，他們的朋友，他們最好的時刻，他們最好的假期。與他們交談增加了家庭的束縛。您可以在鎖定期間趕上丟失的時間。您可以隨身攜帶敏捷的時刻修改，可以給他們關於生活的實用提示，可以與他們討論你如何面對你最糟糕的生活時刻。這些實用的技巧將幫助他們變成強烈的個性。將此時間作為您的家庭時間，並最大限度地利用它。
6。選擇您的孩子觀看：
在您的孩子觀看作為屏幕時間的選擇。使用可信源找到積極的內容，即結尾給予它們一些課程。播客和音頻書籍是讓他們在父母完成他們的事情時讓他們參與的好方法。
PujaKapoor主任和聯合創始人，ContinuaKids和兒科神經醫生
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